伊藤園おーいお茶の栄養素とレビュー

伊藤園の おーいお茶の 栄養素とレビューについて お知らせします

スポンサーリンク


おーい お茶のレビュー

昔からある、あまりに有名な スタンダードな ペットボトルの お茶といえば「 お~い お茶 」ですね。

 

どこに行っても 必ず買えるという 安心感があり、日本人って 結局 最後には お茶に 行き着くのでしょうか?

20 代 の頃は ジュースを飲む 頻度が 今より 高かったのですが、定番として 落ち着いたのは お茶、紅茶、コーヒーなんです。

 

 

きっと 慣れ親しんだ 味が 良いのでしょうね。

やっぱり 味の分かっているものを 買いたくなるのが、人の習性なんだろうか?

お茶

気軽に飲める ペットボトルの お茶という印象です。

おにぎりとの 相性も バツグンで、お弁当を 食べる時にも 利用しています。

 

苦すぎず、渋すぎず、単品で 飲んでも 美味しいし、どんな食事にも 食べ物の味を 邪魔しないと 思ったりもしますね。

いろいろと 他のメーカーのも 試してみましたが、やっぱり これに落ち着きました。

 

なので 必ず飲みたい 緑茶といえば 断然これ。

ホットでも クールでも 風味が軽くて 飲みやすいです。

因みに、濃い味のものより こちらの オリジナルの方が 私は好きです。

 

カテキンとは

お茶には タンパク質、ビタミン、カフェインなど 様々な成分が 含まれていますが、その一つに カテキンという ポリフェノールの一種が 含まれています。

お茶に含まれる ポリフェノールの一種で タンニンと 呼ばれる 緑茶特有の 渋み成分です。

お茶

 

カテキンは 体脂肪を燃焼させ 腹部などについた 余分な 脂肪を減らし、ダイエットに 効果があり、体脂肪を 減らすことで 生活習慣病の 予防になります。

カテキンは ウィルスを 不活性化させ 増加を抑制する 作用があるので うがいをすることで 口や喉に付いた インフルエンザウイルスを 殺菌して 感染予防になります。

 

カテキンは 強力な 抗酸化作用や 殺菌作用を 持っており、カテキンの 抗酸化力は ビタミンEの 約20倍だといわれ、強力な 抗酸化作用で 万病の元といわれる 活性酸素を 取り除き 体内の酸化を 防ぐことで 老化防止に 繋がり 若さを保つ 効果があります。

 

カテキンは 血液中の コレストロールの 増加を抑えて 血糖値の上昇を 抑制する効果があります。

カテキンには 悪玉コレステロールの 増加を防ぎ、動脈硬化や 心筋梗塞などの 予防に 効果があります。

カテキンの 殺菌作用は むし歯や 口臭の予防にも 効果があります。

 

栄養成分

100 ml 当たり

エネルギー : 0 kcal

たんぱく質 : 0 g

脂質 : 0 g

炭水化物 : 0 g

食塩相当量 : 0.03 g

カテキン : 40 mg

 

スポンサーリンク


スポンサーリンク